습진과 함께 살기 위한 멋진 팁

습진과 함께 살기 위한 멋진 팁

습진과 함께 살기 위한 멋진 팁

습진과 같은 피부 질환을 다루는 사람은 대개 자신감에 영향을 준다.

누구 생각나니? 만약 그렇다면, 습진에 대한 몇 가지 좋은 제안들을 읽어보아라.

뜨거운 소나기를 피하십시오.

매일 샤워하는 것은 짧고 따뜻해야 한다.

향 비누를 피하고 민감한 피부를 위한 무언가를 얻으십시오.

피부를 깨끗이 씻었을 때는 가볍게 두드려 말린다.

가려운 피부를 긁지 않도록 하십시오.

습진은 매우 가렵고 불편할 수 있다.

하지만 긁을수록 더 긁을 필요가 있을 것이다.

그렇게 함으로써 감염을 일으킬 수 있다.

가능한 한 자주 수분을 공급하고 증상을 완화시킬 수 있는 차가운 압축을 사용하라.

가능한 한 스트레스를 받지 않도록 하라.

스트레스는 플레어업으로 이어진다.

만약 여러분이 약간의 스트레스를 받고 있다면, 명상, 운동 또는 다른 편안한 기술을 통해 그 중 일부를 완화하도록 노력하라.

그러면 당신은 스트레스로 인한 플레어 업을 피할 수 있다.

피부에 자극이 될 수 있는 옷을 입고 싶지 않을 것이다.

합성 섬유와 같은 일부 직물은 약간의 플레어 업을 유발할 수 있다.

습진을 앓고 있는 사람이라면 면화가 가장 먼저 선택되어야 한다.

또한 새로 산 옷을 입기 전에 반드시 세탁해야 한다.

이것은 무첨가 순한 액체 세제로 한다.

습진에 시달린다면 피부를 적절하게 촉촉하게 유지하라.

플레어업 조절에 있어서는 이것이 가장 좋은 방법 중 하나이다.

특히 목욕 후 자주 수분을 공급한다.

화학약품과 첨가된 재료가 적은 무첨가 제품을 고수하라.

습진을 앓는 사람은 집 안의 온도를 항상 편안함을 느끼는 수준으로 맞춰야 한다.

만약 너무 덥거나 너무 추우면, 습진이 확 타오를 거야.

뜨거울 때는 에어컨을 사용하고, 차가울 때는 가습기를 이용해 보십시오.

가습기는 공기 중의 수분을 유지하고 피부가 건조해지는 것을 막아줄 것이다.

보습제를 사용할 때는 연고를 사용하라.

습진에 좋은 이유는 습기가 차서 습기가 차도록 보호막을 추가하기 때문이다.

이건 크림이나 로션에서 얻을 수 있는 게 아니에요.

이 때문에 습진으로 피부가 갈라진 부위에 연고가 훨씬 좋다.

습진을 유발할 수 있는 것이 무엇인지 알아보는 것이 좋다.

비누, 향수, 세제, 그리고 다른 냄새의 물건들이 습진을 일으킬 수 있다.

습진이 발광할 수 있는 다른 것에는 스트레스와 땀이 있다.

일단 당신의 방아쇠가 무엇인지 알게 되면, 가능한 한 멀리하라.

피부가 약간 축축할 때는 보습제를 바르는 것이 적당하다.

이것은 당신의 피부가 하루 종일 가장 많은 수분을 유지하는데 도움을 줄 것이다.

습진이 있을 때는 피부가 최대한 촉촉하게 유지되는 것이 중요하다.

이 단계를 한 후에 보습제를 바르십시오.

목욕을 한 후 이것을 빨리 하여 수분을 가장 많이 유지한다.

습진이 있을 때 무엇을 입어야 하는지 알아라.

당신의 피부에 있는 옷은 플레어 업을 일으킬 수 있다.

면은 당신이 사용할 수 있는 최고의 재료다.

다른 물질들은 피부를 자극할 수 있다.

빨래하는 방식에도 세심한 주의를 기울여야 한다.

섬유 유연제와 거친 세탁 세제를 멀리하십시오.

방에 가습기를 사용해라.

가습기는 깨끗한 증기를 집안으로 방출한다.

증기는 물방울을 가지고 있고 이것은 습한 환경을 만든다.

이것은 바깥 날씨에 상관없이 피부를 최고로 유지할 것이다.

곰팡이와 곰팡이가 쌓이지 않도록 자주 닦는다.

이제 당신은 당신이 원하는 모든 정보를 마음대로 가지게 되었다.

한 가지 일이 잘 안 되면 다른 일을 해 봐.

당신이 기꺼이 찾아보면 해결책이 나온다.

이 물건은 필요할 때 다시 참고할 수 있도록 잘 보관해 두어라.

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